脱发怎么办 南方整形医院植发医生苗勇为你支招

在脱发人群不断激增的今天，“怎样治疗脱发好”这个问题成全民关注的一个焦点，今天我们请南方医院整形美容科整形外科的苗勇博士为大家解说如何预防和治疗脱发。

苗勇博士介绍

苗勇博士，南方医院整形美容外科博士，师从于国内著名整形美容外科医生胡志奇，擅长毛发移植类手术项目。

苗勇博士在采访中说，如果你发现自己脱发了，不要着急，首先要弄清楚脱发的原因，再考虑怎样治疗脱发好这个问题，盲目的使用偏方，胡乱使用市面上的一些脱发产品，往往会加快头发脱落的速度。

脱发常见的原因及如何预防脱发

1、正常新陈代谢

每个人每天都会掉头发，这是正常的新陈代谢。头发的寿命一般在2~6年，医学上认为只要每天掉头发数量在100根以内，就算比较正常的新陈代谢，不会导致脱发。在某些特殊的时候，比较换季、生病、精神压力的时期，掉头发会增多，也没什么太大的问题，因为这都是暂时性的，可以逐渐恢复。

2、 遗传性原因

这是年轻人掉头发多较主要的原因。遗传性脱发并不是短时间内就形成的，一般头发先变得稀疏，头发变得细软易掉，较后区域内头发全面变成绒毛，形成非常明显的脱发形象。

3、内分泌原因

精神压力大、情绪低落、抑郁等精神状态会导致脱发；不规律的作息、过度疲劳也会导致脱发；暴饮暴食、饮食油腻也是脱发原因，根源上也是对人体内平衡的破坏。

苗博士经常对他的患者说，要注意生活习惯，其实生活习惯的本质目的就是维持人体器官和机能的正常，维持内分泌的平衡，一旦这方面存在问题，就会导致很多暂时性脱发的现象。

4、营养性原因

一是营养不良导致的掉头发，比如有人偏食、营养不均衡；有人为了减肥，摄入营养严重不足，形成掉发；另一个极端是营养过剩，比如肥胖的人就容易脱发，头发的油脂是体内饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，头发如果长期处于油性环境，掉头发也会加剧。

对容易脱发的患者推荐的食物是低脂的肉类，比如牛肉和鸡肉，而不是猪肉，此外水果、蔬菜和坚果也是非常好的补充。如果感觉自己缺少维生素，直接摄入一些维生素B2、维生素B6也是可以的。

5、 外界刺激因素原因

比如经常在有辐射的地方工作、经常在室外、粉尘、化工环境地方工作，会导致掉头发；经常烫发染发、扎很紧的辫子、不经常洗头等等因素都会导致掉头发。对年轻人来说，烫染头发，尤其是使用劣质染发剂的情况下，对头发伤害是非常大的，有些人甚至永远也恢复不到之前好头发的样子。

以上这些原因就是90%以上脱发的原因，当然还有诸如皮肤病、炎症、化疗、金属中毒等等特殊原因也会导致脱发，但是那些都不是常规原因，如果你感觉自己脱发很严重但一直找不到原因，从上面五点来寻找就可以了。

针对脱发成因 采取不同治疗脱发方法

1、生理性的脱发（怀孕、压力过大、饮食不均衡等），需要针对性地调整生活方式，注意饮食和休息，少折腾头发，减少烫染次数。药物相关的脱发则需要咨询医生是否可以停药或换用其他替代药物。

2、病理性的脱发（雄激素性脱发、斑秃、甲状腺疾病等），需要及时就医，医生会针对检测毛囊的情况制定治疗的方案。

苗博士说，如果脱发部位毛囊存在的话，可以使用药物激活毛囊，刺激头发再生，同样也可以采用种植头发的方法治疗脱发。如果毛囊完全死亡的话，就只有通过植发来治疗脱发。

苗勇博士植发案例效果对比图：

前段时间有为发友来苗勇博士这里复查，因为他们的脱发是他亲自给他治疗建议的，现在取得了非常好的效果，其实并非很多人观念中认为的那样脱发是不治之症。

苗博士在访谈的较后说，植发虽然是微创手术，但是也是有一定风险的，建议植发时一定要选择正规的医院和专业的医生，那样就可以植发风险将到。

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编辑：朵朵

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